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办公中国打印机论坛»论坛 › 运营管理 › 经销商交流 › 同志们辛苦了，改善伙食（附食材、操作）

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[图片] 同志们辛苦了，改善伙食（附食材、操作）

27 主题	180 回帖	2097 积分

高级工程师

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发表于 2009-8-30 10:12:13 | 显示全部楼层 |阅读模式

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肉排玉米顶.jpg

食材：牛肉排或猪肉排2斤左右、嫩玉米棒2－3斤；食用油、香菜、姜、花椒、鸡精、盐、五香料少许。
　　　　　　　　　　　　　操作：排骨肏水去血沫后，炖至7成熟（基本能吃，未脱骨的样子）捞出锅；食用油加热后把排骨放入，加姜、花椒、食盐翻炒；适量加入炖排骨时留下的汤，放入嫩五米段蒸煮15－20分钟，出锅前放入香菜、葱即可。

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中级工程师

上将

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发表于 2009-8-30 10:27:30 | 显示全部楼层

看起来太油腻

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发表于 2009-8-30 15:03:48 | 显示全部楼层

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不好消化

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发表于 2009-9-1 12:41:50 | 显示全部楼层

我饿了

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发表于 2009-9-3 17:39:39 | 显示全部楼层

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发表于 2009-9-11 12:32:50 | 显示全部楼层

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发表于 2009-9-17 20:16:30 | 显示全部楼层

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初级工程师

技术员

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发表于 2009-9-17 23:25:30 | 显示全部楼层

还没吃饭呢

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高级工程师

上帝

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发表于 2009-9-22 17:40:18 | 显示全部楼层

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{:4_428:}

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10 主题	1834 回帖	21 积分

心有灵犀一点不通

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发表于 2009-10-16 15:24:57 | 显示全部楼层

我是素食主义者

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